Pesquisar

Pranayama – Poema de Mestre De Rose

Views:

2
Pranayama ©Alfarrábios da Alma, 2023
Sumário

Assista no Youtube

Acompanhe comigo este poema de Mestre De Rose, que fala de forma tão bela sobre o Pranayama.

Prána, a energia vital

penetra nosso corpo

pelos labirintos respiratórios.

Leva a bênção da vida até o nosso peito

e, dele, para todo o nosso ser,

físico e sutil.

Prána, a energia biológica

sem a qual nenhuma forma de vida,

animal ou vegetal,

seria possível.

Prána, que traz a cura

e a regeneração celular.

Para viver, 

todos os seres precisam respirar.

Respirando, 

incrementamos vitalidade,

revitalização, 

reconstituição dos tecidos,

insuflando-lhes a própria vida.

Controlando os ritmos respiratórios,

dominamos nossas emoções e ações.

Alterando os níveis de profundidade da respiração, 

conquistamos novos estados de consciência. 

Interferindo voluntariamente no ato respiratório, 

cruzamos a fronteira entre o consciente e o inconsciente.

Isso é pranayama!

Créditos

Referências

  1.  Mestre De Rose. Faça Yôga antes que você precise. Swásthya Yôga Shástra. 10.ed. São Paulo: Nobel/UniYoga, 2004. 1ª edição de 1995.

Música

  1. dreams-of-river-ganga-hanu-dixit-youtube

Posts Relacionados

Está gostando do nosso conteúdo?  Compartilhe e Deixe seu Review!

Compartilhe!

Deixe seu Review!
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Ouça agora mesmo!

Ouça na sua plataforma favorita!

Por favor, confirme seu e-mail
Obrigada por sua inscrição!

Para concluir o processo de confirmação, por favor, clique no link da mensagem enviada para o e-mail que você nos indicou.

Caso você não receba o e-mail em instantes, por favor, verifique em sua caixa de spam e marque os e-mails do Alfarrábios da Alma como "não é spam".

Saudações de luz!
Alfarrábios da Alma

Assine Nossa Newsletter

Receba conteúdos fantásticos sobre autoconhecimento, espiritualidade e denvolvimento pessoal para tornar sua vida cada vez mais plena!!!

*Não enviamos spam!

Assine Nossa Newsletter

Receba conteúdos fantásticos sobre autoconhecimento, espiritualidade e denvolvimento pessoal para tornar sua vida cada vez mais plena!!!

*Não enviamos spam!