Olá, passageiro das estrelas! Seja bem-vindo a essa jornada de Viagem Astral em direção às galáxias e ao universo! Aperte os cintos da sua intuição e solte os cintos da mente e do ego. Venha comigo nessa viagem como o espírito livre que você é.
Permita que sua alma desvende os mistérios e segredos dessa imensa Existência, das dimensões mais sutis de frequências de ondas, muito além do espaço e do tempo. Entregue-se a esta viagem que começa dentro de si mesmo!
E agradeça a esta oportunidade de sentir a plena liberdade, de conhecer sua Interioridade e de se conectar com a Unicidade.
Olá! Eu sou a Sannyasin Bayaty, do canal Alfarrábios da Alma, e vou conduzir você por uma viagem astral, para que você percorra o universo nas asas do seu espírito, guiado pela Deusa Urânia, a deusa que comanda os astros, que traz a visão surreal, o realismo fantástico do cosmos, das galáxias e das constelações.
Você vai fazer uma viagem do microcosmo ao macrocosmo, das partículas se convertendo em ondas e das ondas se aglutinando em partículas. Você vai ver raios de luz brilhantes, em milhões de cores e tonalidades vibrantes. Vai viajar pelo espaço sideral, para desvendar mundos, investigar universos.
E você vai fazer essa viagem apenas com a sua mente e o seu espírito, sem a necessidade de alucinógenos ou drogas psicodélicas. É uma viagem da sua própria alma aos confins do universo. E vai abrir sua mente completamente, infinitamente, no infinito do espaço sem fim!
Como fazer esta Meditação
É muito importante que, por, pelo menos 3 dias antes dessa viagem, você mantenha uma alimentação leve, e evite bebidas alcoólicas, drogas e medicamentos que mexam com os mecanismos do seu cérebro. Mantenha-se em clima relaxado e tranquilo, evitando os conflitos, o estresse e a ansiedade, permanecendo conectado ao seu interior.
Os excessos na alimentação exigem que seu corpo se concentre na digestão, impedindo a sua plena concentração. Podem ser considerados como alimentos pesados, principalmente, as carnes que podem levar até 3 dias para serem completamente digeridos. Mas a ingestão de grandes quantidades de alimentos também pode ser prejudicial, fazendo seu corpo se concentrar totalmente na digestão, sobrando pouca energia para outras atividades.
Por isso, é essencial que você mantenha uma alimentação frugal nos três dias anteriores à viagem astral. O jejum intermitente, feito sob orientação médica, pode ser um importante aliado para se chegar a estados alterados de consciência.
No caso do álcool, drogas e medicamentos, eles podem interferir na sua capacidade de concentração e, portanto, você poderá ter dificuldades de entrar em estados de expansão de consciência, de modo que você pode não conseguir fazer a viagem astral.
Procure assistir a programas relaxantes e edificantes, sem violência, nem temas depressivos. Procure ouvir músicas suaves, que elevem o seu espírito e estar em contato com a sua presença divina para que você se conecte mais facilmente para esta maravilhosa viagem pelo astral.
Benefício da Meditação
Esta viagem astral pode ajudar você a:
- abrir sua terceira visão (terceiro olho);
- fazer projeção astral no espaço e no tempo;
- projetar seu corpo espiritual pelo tempo e espaço;
- contatar os mentores das dimensões superiores;
- visitar lugares fantásticos no espaço sideral;
- visitar outros planetas, galáxias e constelações;
- visitar outras épocas no passado;
- visitar as infinitas possibilidades no futuro;
- obter soluções para problemas e enigmas;
- absorver conhecimentos da grande biblioteca do universo na quinta dimensão;
- ter insights sobre os temas do seu interesse;
- ter ideias inovadoras para alavancar sua vida e a de outras pessoas.
Transcrição da Meditação
Preparação
Procure um ambiente calmo e tranquilo,
onde você possa permanecer em silêncio
e em temperatura agradável
Vista roupas confortáveis
que não impeçam sua liberdade de movimentos
Use um fone de ouvido para ter uma experiência mais realista
Certifique-se de que não será chamado pelos próximos 60 minutos
Coloque seus dispositivos no modo não perturbe
Deite-se em um local agradável e confortável para o seu corpo
Vamos começar?
Proteção do Ambiente
Antes de começar essa viagem
vamos proteger o ambiente onde você se encontra
para que permaneçam nele
somente energias benfazejas
Visualize ao seu redor uma suave neblina
na cor azul índigo,
com temperatura muito agradável
você sente o frescor dessa neblina se derramando sobre você…
Essa neblina te envolve e protege
e abraça você de forma muito carinhosa
Visualize essa névoa se expandindo por todo o ambiente
ela se expande em todas as direções
resguardando o ambiente onde você se encontra
Visualize uma imensa redoma transparente
ao redor da casa em que você está agora
você se sente acolhido,
protegido
e tranquilo
para fazer essa maravilhosa viagem pelo astral!
Respiração Pranayama
Agora, concentre-se na sua respiração
Vamos fazer um exercício de respiração compassada e profunda,
a fim de relaxar sua mente e suas emoções
e estabelecer contato com o seu eu interior
Inspire profundamente
Segure o ar no seu peito
Expire profundamente
Mantenha o peito sem ar
E novamente
Inspire profundamente
Segure o ar no seu peito
Expire profundamente
Mantenha o peito sem ar
Mais uma vez
Inspire profundamente
Segure o ar no seu peito
Expire profundamente
Mantenha o peito sem ar
E uma última vez
Inspire profundamente
Segure o ar no seu peito
Expire profundamente
Mantenha o peito sem ar
Agora respire normalmente
e observe o ritmo da sua respiração
Relaxamento Corporal
Agora, vamos fazer um relaxamento com o seu corpo físico,
a fim de equilibrar, tranquilizar e reduzir as ações metabólicas
para que ele se mantenha neutro e leve durante essa viagem
Sinta os seus pés
Comprima seus dedos e a planta dos pés
E relaxe-os
Rotacione os tornozelos delicadamente
e solte-os
Mantenha o ritmo profundo da sua respiração,
inspirando ao contrair
e expirando ao relaxar
Contraia suas panturrilhas por alguns segundos
E relaxe-as
Contraia suas coxas por alguns segundos
E relaxe-as
Solte suas pernas, mexendo-as suavemente
E relaxe
Comprima os seus quadris, suas nádegas e sua pélvis
E solte, expirando profundamente
Ao expirar, você sente que saem de você
toda a tensão,
toda a ansiedade
trazida pelas dificuldades da vida
Inspire e expire novamente
Bem gostoso
Você sente o seu corpo muito leve
Agora, contraia o seu tórax
e os músculos do peito e das costas
e relaxe, aliviando toda a tensão acumulada nessa região
Inspirando e contraindo o tórax
Expirando e relaxando
Isso, bem gostoso
Você sente suas costas se colando ao chão
Seus ossos e músculos se desprendendo
e ficando muito à vontade
Contraia os seus braços e os ombros por alguns segundos
E relaxe-os
Mexa os braços e os ombros delicadamente
Sinta um profundo relaxamento
Eliminando toda a tensão acumulada
todo o peso do corpo se esvaindo
você se sente cada vez mais leve, mais fluido
Inspirando
E expirando
Contraia fortemente o seu pescoço por alguns segundos
E relaxe, mexendo o pescoço para um lado e para o outro
Agora, comprima o seu rosto, o maxilar, as bochechas
Apertando os dentes
Apertando os olhos
Fazendo uma careta bem divertida
E relaxe, abrindo um gostoso sorriso
Comprima novamente a face
E solte, relaxe, sorrindo gostosamente
Entre nesse estado de alegria e leveza
Observe seu corpo em total equilíbrio,
em total relaxamento
Imagine seu corpo se dissolvendo em forma de energia
Seu corpo vai quintessenciando
Tornando-se uma essência leve e sutil
Você se sente em paz,
como uma pena flutuando no espaço
Abertura do Terceiro Olho
Agora, concentre-se na região entre os seus olhos, na sua testa
Com os olhos fechados,
dirija seus olhos interiores para o centro da sua testa
Permaneça focado no ponto entre as suas sobrancelhas
É onde se localiza a sua terceira visão
Vamos abrir a sua terceira visão
O seu terceiro olho
Que é o ponto de contato
Entre o seu corpo e a sua consciência
Inspire e expire rapidamente
Mais rápido
Cada vez mais rápido
Oxigene o seu cérebro
Você tem uma sensação
de que seu cérebro está crescendo
Se expandindo
Sua mente está crescendo
Se abrindo
Você nota que os seus sentidos estão se ampliando
Se aguçando
Você ouve os sons potencializados
Você sente a temperatura a flor da pele
Você pode ver dentro da sua mente
Sua mente é pura energia
é pura luz
Saída do Corpo
Agora você é só um contorno de luz muito brilhante
Você se sente muito leve
como se seu corpo estivesse anestesiado
em um profundo relaxamento
seu corpo inteiro está em paz
você sente sua alma se desprendendo do seu corpo
não tenha medo de se desprender
lembre-se que esse desprendimento ocorre todas as noites enquanto você dorme
porém de forma inconsciente
mas agora você vai se afastar temporariamente
do seu corpo, de forma consciente
Então, visualize o cordão que liga sua alma ao seu corpo
é um lindo cordão prateado brilhante
que acompanha sua alma onde ela for
no tempo e no espaço
e que trará você de volta ao seu corpo
quando você quiser
você se sente leve, cada vez mais suave
você pode se movimentar pelo quarto com seu corpo sutil
Sua mente está relaxada
Pronta para uma viagem
Ao mundo dos sonhos lúcidos
A uma realidade paralela
A uma outra dimensão de frequência vibracional
Deusa Urânia
Agora, você invoca a presença da deusa Urânia
Urânia é a deusa e musa da astronomia, da astrologia e do surrealismo
Ela vai levar você a essa viagem pelo espaço sideral
Escolha sua direção
Dê sua mão a essa deusa
e voe com ela nessa imensidão
se você quiser ir a algum lugar especial
você pode pedir a essa mentora
que leve você até lá
ou então, deixe-se levar por ela
para os lugares mais deslumbrantes do universo!
e assim começa a sua viagem astral
curta
aproveite
explore
divirta-se
deslumbre-se com a imensidão!
Boa viagem!
Viagem Astral
[30 minutos de musica]
Encerramento
E com essa sensação de deslumbramento
De gratidão ao Todo
De integração com a Existência
você vai percebendo seu ambiente
sentindo seu corpo muito relaxado
se espreguiçando
ouvindo os sons
abrindo os olhos
e retornando
na mais santa paz!
Namastê
Créditos
Músicas
- 150884__setuniman__cosmic-sound-cloud-0l_35mi.wav. nuvem sonora cósmica 0L_35mi. Setuniman. 7 de abril de 2012. https://freesound.org/s/150884
- Surviving The Asteroid Belt – I Think I Can Help You. Biblioteca de Música do Youtube.
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- Spirit of Fire – Jesse Gallagher. Biblioteca de Música do Youtube.
- The Blue Pearl – Jesse Gallagher. Biblioteca de Música do Youtube.
- Desert Planet – Quincas Moreira. Biblioteca de Música do Youtube.
- Angel Guides – Jesse Gallagher. Biblioteca de Música do Youtube.
- Sanctuary. Music by Liborio Conti – https://www.no-copyright-music.com
- The Deep. Music by Liborio Conti – https://www.no-copyright-music.com
- 48795__itsallhappening__bell-inside. Bell inside.wav. itsallhappening. February 24th, 2008. https://freesound.org/s/48795/.
- 524576___bliind__inspiration2. Inspiration2.wav. _blind. 30 de junho de 2020. https://freesound.org/s/524576/.
Imagens
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Vídeos
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