Os 7 Segredos da Autoestima: A Síntese – Os 7 Segredos da Autoestima – Cap. 06
Neste 6º e último capítulo do episódio, eu vou, finalmente, revelar para você os 7 segredos da autoestima, para que você possa se transformar, afinar a sua autoestima, melhorar seu auto-conceito, seu autovalor e se aceitar plenamente.
Os Juízes na Sua Cabeça – Os 7 Segredos da Autoestima – Cap. 05
Neste capítulo, nós falamos sobre os juízes em sua mente, que podem estar interferindo na sua autoestima. Esses juízes estão sempre julgando suas atitudes, seus pensamentos, suas emoções e sentimentos. Falamos também sobre as crenças limitantes que você assimilou do meio externo, por isso você precisa se libertar desses juízes internos e dessas crenças. Mas como se libertar ? Leia o artigo para saber!
0800 da Alma – Os 7 Segredos da Autoestima – Cap. 04
Este 4º capítulo da série “Os Segredos da Autoestima” fala sobre os meios de comunicação com a alma, tais como a intuição e a meditação, para que você possa conhecer a autoestima da alma e viver plenamente!
Sannyasin Bayaty
Uma ponte entre a ciência e a espiritualidade. Sannyasin Bayaty é uma escritora e palestrante brasileira que transita com maestria entre as áreas da ciência, da espiritualidade e da ficção. Graduada e mestre em Ciências da Informação e Computação, doutora em Psicologia, e com mais de 20 anos de experiência em terapias holísticas, Bayaty tece uma rica tapeçaria de conhecimento que se traduz em obras literárias inspiradoras e em workshops transformadores.
Como Funciona a Autoestima? – Os 7 Segredos da Autoestima – Cap. 03
Este 3º capítulo da série “Os Segredos da Autoestima” fala sobre como a autoestima é formada, a partir do nosso ego e da nossa alma. E que muitas vezes nós só damos ouvido à autoestima do ego e esquecemos da nossa alma amiga, da nossa essência mais profunda, que tem os melhores conselhos para vivermos plenamente.
Autoestima baixa: de quem é a culpa? – Os 7 Segredos da Autoestima – Cap. 02
Este 2º capítulo da série “Os Segredos da Autoestima” fala sobre a autoestima baixa e a culpa que atribuímos aos outros ou a nós mesmos por esse problema. Mas será que é uma vantagem culpar a nós mesmo ou aos outros pelos nossos problemas? Neste capítulo, vamos aprofundar essa questão e encontrar formas mais eficazes de melhorar a autoestima.
A Autoestima e a Outroestima – Os 7 Segredos da Autoestima – Cap. 01
Neste capítulo do episódio Os 7 Segredos da Autoestima, nós falamos sobre a Autoestima, que é o amor próprio, a estima que se tem por si mesmo, e sobre a Outroestima, que é a estima que depende de outros.
Eu tenho uma Mente Milionária (Afirmações Positivas com Música de fundo)
Eu tenho uma mente milionária é uma meditação com afirmações positivas baseada na obra “Os segredos da mente milionária”, de T. Harv Eker, na qual o autor ensina como ter uma mente milionária, apresentando uma série de declarações que devem ser repetidas habitualmente até que se tornem inerentes ao seu ser!
Meditação do Reequilíbrio Rápido para Reduzir Estresse, Ansiedade e Medo (3 min.)
Se você se encontra em uma situação de desequilíbrio por estresse, ansiedade, medo ou qualquer sentimento, emoção ou pensamento negativo que esteja tirando você de seu centro, esta meditação guiada para reequilíbrio rápido, de 3 minutos, pode ajudar você a se reequilibrar, se acalmar e relaxar rapidamente, retornando ao seu estado natural, para que seja capaz de dar uma pausa ou seguir em frente com bom senso e tranquilidade.
Oração da Gratidão (900hz)
Oração de Gratidão, para que você entre em sintonia com a mais alta frequência do universo (> 900 Hz). Ser grato é aceitar tudo aquilo que a Existência oferece a você, como instrumentos ao seu desenvolvimento e expansão como espírito de luz. Faça essa oração diariamente e veja os resultados em sua vida!