Como Funciona a Autoestima? – Os 7 Segredos da Autoestima – Cap. 03

Como funciona a autoestima? ©Alfarrábios da Alma, 2023

Este 3º capítulo da série “Os Segredos da Autoestima” fala sobre como a autoestima é formada, a partir do nosso ego e da nossa alma. E que muitas vezes nós só damos ouvido à autoestima do ego e esquecemos da nossa alma amiga, da nossa essência mais profunda, que tem os melhores conselhos para vivermos plenamente.

Autoestima baixa: de quem é a culpa? – Os 7 Segredos da Autoestima – Cap. 02

Os 7 Segredos da Autoestima: Autoestima baixa: de quem é a culpa? Cap. 02 ©Alfarrábios da Alma, 2023

Este 2º capítulo da série “Os Segredos da Autoestima” fala sobre a autoestima baixa e a culpa que atribuímos aos outros ou a nós mesmos por esse problema. Mas será que é uma vantagem culpar a nós mesmo ou aos outros pelos nossos problemas? Neste capítulo, vamos aprofundar essa questão e encontrar formas mais eficazes de melhorar a autoestima.

Seu Corpo é uma Orquestra – Exercício de Consciência Corporal

Seu corpo é uma orquestra: meditação guiada para consciência corporal, ©Alfarrábios da Alma, 2023

Seu corpo é como uma orquestra, em que os músicos tocam seus instrumentos harmoniosamente produzindo uma linda sinfonia, coordenados por esse maestro que é você, com a envergadura do seu espírito. Esta meditação guiada é um exercício de consciência corporal para que você explore o seu corpo em analogia aos músicos e os instrumentos de uma orquestra.

Ho’oponopono Oração Original Morrnah Nalamaku Simeona

ho'oponopono Oração Original ©Alfarrábios da Alma, 2023

Oração original do Ho’oponopono enunciada por Morrnah Nalamaku Simeona, com tradução livre para o português do Brasil, para você realizar diariamente e se conectar com a egrégora do Ho’oponopono e realizar a limpeza e purificação de suas memórias e harmonizar o seu espírito com a Fonte Sagrada.

Meditação de Proteção aos Animais

Meditação para Proteção aos Animais, ©Alfarrábios da Alma, 2022

Meditação e oração para abençoar e levar proteção aos bichos de estimação e os animais do planeta, em comunhão com a egrégora de São Francisco de Assis.

Ferramentas para o Desenvolvimento Pessoal e Espiritual

Ferramentas para o Desenvolvimento Pessoal e Espiritual

As ferramentas para o desenvolvimento pessoal e espiritual são técnicas variadas de autoconhecimento e espiritualidade, desde o mais simples curso que agrega conhecimento prático à pessoa, até a mais sofisticada expansão da consciência, que o leva à iluminação. Essas técnicas incluem a respiração rítmica e compassada, a meditação, a intuição, testes de personalidade, leituras, exercícios […]