Meditação do Reequilíbrio Rápido para Reduzir Estresse, Ansiedade e Medo (3 min.)

Meditação do Reequilíbrio Rápido para Reduzir Estresse, Ansiedade e Medo, ©Alfarrábios da Alma, 2023

Se você se encontra em uma situação de desequilíbrio por estresse, ansiedade, medo ou qualquer sentimento, emoção ou pensamento negativo que esteja tirando você de seu centro, esta meditação guiada para reequilíbrio rápido, de 3 minutos, pode ajudar você a se reequilibrar, se acalmar e relaxar rapidamente, retornando ao seu estado natural, para que seja capaz de dar uma pausa ou seguir em frente com bom senso e tranquilidade.

Meditação Guiada para Aumentar a Imunidade

Meditação Guiada para Aumentar a Imunidade, ©Alfarrábios da Alma, 2023

Esta meditação guiada tem a finalidade de aumentar a sua imunidade e as defesas do seu organismo, em relação à doenças e a agentes externos negativos que prejudicam seu equilíbrio físico, emocional e mental, proporcionando proteção e promovendo a cura.